如何处理手淫

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：适当的手淫可以缓解性压力，过于频繁的手淫是会暂时导致身体虚弱的，前列腺过度充血会造成无菌性的炎症，休息一段时间就没事的，一般一个月3–4次是可以的，不要有太大的心理压力。对自慰首先要有正确的看法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。排除对自慰有害的错误认识，能够正确地处理性紧张与性冲动。培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激，不要看不健康书籍和影视，控制意淫。对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。

追问： 可是我经常勃起

回复： 正常的成年男性出现勃起的情况是正常的，这是体内雄激素旺盛的原因，不用担心的，有勃起的情况时转移一下注意力就会好的。

追问： 勃起后龟头就露出在公共场所走路时就会刺激到阴茎勃起但有不能在公共场所调整怎么办

回复： 这就是你自己想办法解决了，这里帮不了你的。

追问： 行

回复： 嗯

回复： 人要有一颗感恩的心的。