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腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗

7c31ea57da1d    34岁 

医院诊断腰椎间盘L4~5突出,请问可以做仰卧起坐锻炼吗

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江苏省南京市  2012-12-24 12:49:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
郭艺森 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:心血管疾病、颈腰椎疾病,如突出、增生。...详情>>

病情分析:您好,不能做仰卧起坐,建议您到医院做一个腰椎CT或者磁共振检查,根据检查结果,可找中医推拿师进行推拿,并采用复位手法对膨出或者突出的椎间盘进行复位,解除神经压迫,平时睡硬板床,症状缓解后可进行腰部拱桥练习。

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