病情分析：怀孕晚期通常采取少进食多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食品，又不能摄入太多。在此段时期，饮食要以量少、丰富、多样为主，如果此时不加限制，过多地进食这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。孕妈妈应选体积小、营养价值高的食品，特别应摄入足量的钙，准妈妈在进食含钙丰富食品的同时，应注意维生素的摄入。如动物性食品，避免进食体积大、营养价值低的食品，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。饮食的调味宜清淡些，少进食过咸的食品，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。
