7c31ea57da1d 女 14岁
早上面线,中午咸饭或面汤,晚上一碗饭和茄子还有点儿汤,晚上都是5点20吃的,九点多吃了沙糖桔,怎么才能减下点儿?
病情分析:你好,对于女性来说170的个子140斤还是不算胖的,不用过分的减肥,如果是想减肥的话,你的饮食还是不用在控制了,就是晚上睡觉时不要吃太多的甜食,吃多了不运动很容易胖的,还有就是经常运动运动会有改善的