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- 潘杰 主任医师 内科-普通内科
- 116厂职工医院
- 咨询范围：冠心病，糖尿病...详情>>
病情分析：胖，这个问题现在很普遍。没有什么可怕的，只要身体健康就行。现在有了进一步要求也是可以理解的，谁都爱美吗！如果你整个身体都是胖的，那就要减瘦了，这样效果就会出现，臀部及大腿也会瘦下来的。女性的体形一般都是这样的，梨形身体，而男性主要是苹果形的。你现在可以这样做：饮食控制是一定的。多做户外活动。最好去游泳，这样体形变化会大点，无论那种运动方式，一定要记住，不能吃的太多了，这样体重及体形是不会下降，而且可能会更差。
