a86e821ad464 女 20岁
每晚睡觉的时候'手脚都像冰一样'就算泡了脚一会儿就变冷了'手一直都是冰的'有时候运动的话'身体很热可是手还是冰的'手如果热了单位话就会变得很红'这种状况要怎么调理呢?
病情分析:对于以上情况主要是寒凉体质,需要多食热性饮食,如生姜羊肉、辣椒、桂圆、狗肉