冬天养生

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申萨萨　主任医师　妇产科-妇科

郑煤集团矿务局医院

咨询范围：妇科炎症,心理疾病,肝病,皮肤科。...详情>>

病情分析：冬季一般是属于天短夜长，这个最好是晚上9点以后睡觉最好，平时早上6点以后起床最好

追问： 九点以后几点之前

回复： 10点之前