嫉妒

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，追求卓越是一种良好的品质，但是也应该承认自己的不足。别人擅长做的事情，自己不擅长的，自己不一定能做。建议你调整心态，降低对自己的要求"别人能做的我尽量能做，做不能也没关系“，这才是合理的想法

追问： 我的心态可以吗？我就是一个想追求卓越的人。 有这种思想正常吗？

回复： 追求卓越可以，但是有时可以适当的放宽要求，没有达到的目标也不要计较，这样心里压力才不会大

追问： 恩但是在北京生活不要求自己生存都难！还要一面学习一面工作。 压力不言而喻。

回复： 这个我理解，只是我们要调整好抗挫折的心态，不要被挫折打倒，这样才是明智的

追问： 呵呵。 谢谢

回复： 不客气哈