记忆力减退

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王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：工作很累了，休息不好，饮食不规律，都有可能导致记忆力减退，可以喝点大骨头汤补补，多休息，有别的症状吗

追问： 平时总是丢三落四，有没什么能够锻炼记忆力的方法

回复： 多用脑就可以锻炼记忆力，多背诵，还有适当的运动可以使大脑有充分的氧气从而提高记忆力