我想快速增肥怎么办

何艳　主任医师　妇产科-妇产科综合

于都县人民医院

咨询范围：宫颈炎、阴道炎、儿科、妇科常见病等。...详情>>

病情分析：您好，想增肥，首先应该排除您消瘦是否为疾病引起的，如果能够排除甲亢引起的消瘦，那么饮食一定要多吃才能增肥，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；一定要注意，增肥不能让肚子先增起来，所以还要适当的运动。

追问： 没有甲亢、可是我没有食欲，什么都不想吃！

回复： 你好，可能是胃肠问题，可以去咨询中医开点中药调理一下。