大便不成形

bd65ae2549be　 男　 39岁　

医生你好!是这样的，每天要大便3一4次，且都不成形，别的没有任何异常，不疼也没有不舒服的感觉，有一段时间了，有人说要吃益生菌来调理肠胃，我也不太懂，想麻烦问一下怎么办!谢谢!