7c31ea57da1d 女 20岁
买了一大包燕麦片,不知道该怎么吃才很好地起到减肥效果
病情分析:你好,你不是打算整天就是吃燕麦片来充饥吧。还没有听说燕麦片能减肥的功能。建议在饭前喝杯一杯,有饱腹感减少食欲控制饭量,从而达到减肥的愿望。还是要运动和饮食相结合的方法。健康的减肥。祝你漂亮!