生完小孩子

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：中国人传统讲究坐月子，即在生产后一个月内不沾冷水，不吹冷风，饮食上限盐。坐月子可不必如此拘泥，国外产妇不做月子，在生产后一周就正常上班生活。目前看国人一般产后至少要休息15天，只要注意避免劳累受凉，正常饮食也就可以了。