手淫导致遗精

王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：据你的描述建议你一定要尽量戒除手淫，遗精一周少于一次就是正常的，手淫时间长了会导致肾虚的。

追问： 要是得了肾虚，该怎么办？

回复： 那最好多吃补肾的食物，黑豆、黑芝麻、肝脏、蛋黄、枸杞、牡蛎等，适当的运动。