肥胖想减肥

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

咨询范围：健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询，男科前列腺炎，阳萎，早泄，性功能障...详情>>

病情分析：您好，对于你有高脂血症和高尿酸血症，同时有发生痛风的症状，同时血压也处于高血压的临界值，这个除了积极的用药物治疗高脂血症和高尿酸血症，及时减肥和生活方面的调理更重要，对于你的运动量还不够，强度也不够，同时要控制下能量的摄入量，也就是要适录的节制饮食，禁食高脂高胆固醇和油腻的食物和高热量的食物，多吃点含纤维素高的食物如豆类和薯类的食物等，每天要坚持一小时以上的中等强度的运动。