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1米65 60公斤

de5442608273    15岁 

以前69公斤靠节食瘦了下来,但身体变很差,希望有什么茶和食物健康减肥,大腿最重要!瘦哪都不瘦腿。

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黑龙江省哈尔滨市  2012-08-06 12:09:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
佟新竹 主任医师 肿瘤科-肿瘤内科
大连医科大学附属第二医院
咨询范围:鼻咽癌、膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌、卵巢癌、肾癌、甲状腺癌、淋巴瘤、白血病、子宫内膜癌、黑色素瘤、骨肉...详情>>

病情分析:你好,从你的年龄来看还处于青春期,这个时期正处于身体发育的重要时期,是不应该节食减肥的。其实从你的身高及体重情况来看属于中等身材,不会偏胖,因此只要平时注意饮食,不要吃过多的高热量零食,如饼干、薯片、油炸食物等。配合适当运动即可,如慢跑、游泳等对塑造良好身材均有作用。

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