吃羊

张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：羊脑功效可以补虚健脑；润肤。但值得注意的是动物脑组织含有较多的胆固醇，对于高血脂、高血压患者来说最好不要吃，中年人要少吃或者不吃。如果你要吃的话一个月3–4个羊脑比较合适。