气血不足吃什么食物有助于气血？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

孙沙沙　医师　妇科

河间市中医院

咨询范围：妇科疾病的诊治对阴道炎、白带异常宫颈炎附件炎、盆腔炎宫颈糜烂子宫内膜炎，输卵管积液，以及功能失调性子宫出血、月经不调等治 ...详情>>

病情分析：你好，气血不足建议多吃红枣，桂圆，人参，枸杞，还可以多食牛羊肉等温性食物，避免食用辛辣刺激的食物。

追问： 气血不足，平时用西洋参和红枣.枸杞合在一起泡开水喝可以吗？