20f98e66c2cb 男 17岁
我现在17岁、个头太小了、170都不到、男生没有170都让叫做半残、我很苦恼、很想知道一些长个的有效方法、
病情分析:你好,男生想要长高,除了遗传基因还有就是后天的营养和锻炼关系。平时多加强营养特别是要多吃些骨头汤之类。运动就是练跳跃100次以上,和每天单杆引体向上的运动30个以上。不是一次性做完,而是有空闲时就做这两项运动。做到尽人事,听天命了。祝你帅气阳光! 追问: 谢谢您、我还想问一下、除了这些、用不用做一些医疗辅助呢?比如说吃药什么的。 回复: 可以吃些钙片试试,其他就不用了吧 追问: 要吃哪种钙片呢?能推荐一种吗? 回复: 就吃维丁钙片吧,又便宜效果又好。 追问: 谢谢医生、、、照着你的方法做吧、长不长的高也只能听天由命了、、、 回复: 如果能坚持一定会长的又高又帅气的。 追问: 嘿嘿、谢谢您