有什么适合的减肥方法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

隋晓辉　主任医师　外科-泌尿外科

山东省中医院

咨询范围：擅长前列腺炎、早泄、阳痿、及不孕不育疾病。...详情>>

病情分析：你好，你的情况鉴于都是肌肉的话，可以适当的控制饮食，每餐都不要吃饱，7分就行，不要吃零食，同时还注意锻炼身体。