考前紧张怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：建议你平时多锻炼，避免紧张，精神放松，只能是自己把握好注意力，尽量放松。

追问： 在舞蹈室里跳的很流畅，一在正式场合跳着跳着就忘记动作了，没有药物可以克服紧张吗

回复： 没有药物，只能锻炼

追问： 好把谢谢医生了

回复： 不客气