肩颈和后背疼痛该怎么办？

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，多是颈椎病压迫到神经所导致的症状，建议你平时不要长时间低头学习，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面，症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。