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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关系,孩子厌学,不听话。 ...详情>>
病情分析:你好内调外养兼顾才好。首先,饮食上多吃蔬果,最近就吃些应季的橙子、柚子、橘子、苹果、香蕉,补充水分和维生素。同时,要多喝水,白开水或者是红茶、绿茶。再有,就是护肤品和保养品的使用了。建议服用胶原蛋白保持肌肤弹性。
追问:
有没有过类似的患者??这半年来我该吃都没有少吃,虽然紧致了但是依旧下垂的,还有双下巴。。。真的不知道怎么办,
回复:
还可以尝试一下按摩,没事的时候多按摩,多向上提拉,这样效果也不错,不过都是需要长期坚持的。