瘦身

7c31ea57da1d　 女　 16岁　

怎么样可以快速瘦身啊？一个月。吃什么好？之前吃过左旋肉碱好像没效果啊。。。怎么办很急，最主要是瘦脸！因为婴儿肥所以肉都长脸上，导致鼻子也超多肉，周围的人都说我不胖刚刚好、161／50kg。但是我真的胖，全身都很多肉，超软的、医生怎么办？说些具体有用能帮到我的好吗？废话就不要回了。。。谢谢