病情分析：夏多挟湿，夏天湿热重，故容易起痘痘。根据您的描述，考虑您的痘痘是湿热引起的。宜健脾祛湿。您可以用薏苡仁熬粥喝，或是用红豆熬汤喝，都有很好的清利湿热的作用。平时忌食辛辣和油腻的食物。辛辣和油腻的食物都容易助湿产生。 追问： 我夏天不长 是冬天长 回复： 哦，不好意思，看错了。冬天长痘痘多是内分泌的原因。冬天可以多喝热水，或是红糖姜水。 追问： 嗯 是不是因为体寒引起的呢？饮食上需注意什么呢？ 回复： 平时冬天怕冷吗？多吃一些性属温热的食品，常见的温热食物有牛肉、大蒜、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。 追问： 平时总是对着电脑，会不会也导致痘痘的产生呢？ 回复： 会的，电脑辐射也会引起痘痘的。建议用电脑多可以擦一层隔离霜。
