7c31ea57da1d 女 20岁
我在冬天就手脚寒凉,甚至觉得肌肉都冻僵的感觉,听朋友说可以通过食补,应该怎样在饮食上调理呢?谢谢
病情分析:你好这个情况考虑是肾阳虚,阳气不足,可以考虑看中医辨证施治结合中药治疗,食补可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补