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减肥

14e34d7b7035    22岁 

我最近在减肥,但是我自己很控制吃的方面了,也不断的运动但是十天下来体重一直在128-126之间徘徊怎样才能尽快的减下去呢?我好痛苦阿求帮助

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河南省平顶山市  2012-08-06 16:35:51 
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董明 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长高血压,消化性溃疡,呼吸道感染,支气管哮喘,高脂血症等常见病多发病的治疗及预防!...详情>>

病情分析:您好,减肥一般在初期效果都不是很明显,所以要坚持,因为您没有依赖任何不健康的减肥方式如吃减肥药等,所以是不可能快速见效的,但是,虽然吃药见效快一旦停药极易反弹,并且副作用大。建议您继续利用控制饮食和增加体育运动的方式减肥,这是最科学合理的减肥方法,但需要坚持。

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