有什么痩身的好办法

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张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：要减少精糖的摄入精糖容易代谢，但是如果在人体内不消化，就很客易转化为脂肪。,多吃绿叶蔬菜,可以吃些鸡肉,多吃维生素高的水果––如草莓西瓜等