脸上长痘痘了

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王娜　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：如果想要快速去痘，可从以下方面注意1.饮食方面：青春痘患者最需要忌吃忌羊肉、蟹、虾辛辣刺激性食物。要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜、谷类食物和鱼类，并大量饮水。少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，忌烟酒，少熬夜，平时也可以适当地用冰块牛奶消除痘痘的。2.面部清洁方面：青春痘患者有很大部分是由于毛孔堵塞而引起的，所以要保持脸上皮肤的洁净.每天还应用温水洗脸2至3次，洗脸时不要使用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，利于毛孔的排泄通畅和炎症消退。