葛根提取物胶囊吃了能不能提高抵抗力？

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，出于专业角度来说，保健品其实跟普通的食品没什么区别，吃几瓶根本就没有效果，就有点效果其实就处于自己的心理暗示，而且保健品基本上都是化学合成的，吃多了反而对身体有害。建议你增强抵抗力，不要轻信保健品，这样会伤钱更伤身，还是合理饮食、充足睡眠（睡眠7小时，最好是晚上11点–次日早上6点），适量锻炼即可。