7aeb099523a6 女 21岁
我20,身高158,体重57公斤。腰部就是一水桶腰。
病情分析:你好,你的情况是有点偏胖。建议以后注意饮食加运动。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮, 追问: 有没有什么减肥的好方法? 回复: 节食加运动