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锻炼中,吃什么ke'yi'geng'ku

7c31ea57da1d    19岁 

19岁了,今年刚开始锻炼,前期效果明显,后期持续锻炼肌肉不见大变化,是不是营养什么跟不上。锻炼时吃什么比较好

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广东省汕头市  2012-12-29 23:01:20 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李医生 主任医师 骨科-骨外科
辽宁医学院附属第三医院
咨询范围:骨科一些常见病 多发病 创伤骨折 脊柱 关节疾病...详情>>

病情分析:你说的情况有可能是有肌肉的营养不良的情况造成的表现,还是需要你不用大幅度的锻炼,有时候你处于青春期的情况你肌肉的生长最好是慢慢进行,不要采取什么药物治疗或者是大幅度的锻炼,对你的机体的生长是不利的。

挂号科室

消化内科、营养科

哪些症状

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

检查项目

体格检查、体重指数、血清总蛋白(TP,TP0)、血清钾、血清钙、血清锌(Zn)、人体内的微量元素检测、必需微量元素检测、白蛋白(A,Alb)、尿维生素B1(VitB1,VB1)、粪便钙

并发疾病

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

常用药物

505葡萄糖、5%~10%的葡萄糖、铁剂 、胃蛋白酶、富马酸亚铁多库酯钠胶囊、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、小儿硫酸亚铁糖浆

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

其他信息

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