怎么样可以让奶水多

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魏志英　主任医师　妇产科

甘肃省红十字会黄河医院

咨询范围：擅长各类妇科疑难杂症的治疗及手术。...详情>>

病情分析：您好：你的情况，建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.黄豆炖猪蹄，清炖鲫鱼．都是很下奶的.花生猪蹄煲汤，不要嫌油腻，要吃掉猪脚筋，那样奶会很好的

追问： 我都三个月了，这样吃有用吗