7c31ea57da1d 女 24岁
医生我对自己一点信心也没有"平时连话都不敢说"总怕自己的话会伤到别人"我不是一个擅长沟通的人"有时候因为自己说错一句话我就会郁闷好几天"总觉得自己是个笨蛋"最近我又换了一份新工作"可是在单位工作了一段时间我发现我在这方面越来越严重了"整天胡思乱想"总觉的不如别人"我该怎么办医生帮帮我吧"
病情分析:你好,你的情况可能是缺少自信引起的,建议你平时可以多和朋友交往,提高你的自信就可以改变的。