身体热气，两边翻身子到两三点都睡不着失眠

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：从您描述的情况看，您这是肾阴虚导致的，大多肾部问题，气血虚热等问题导致的。想自己调理的话，可以试试服用六味地黄丸或是服用一个疗程的益肾灵颗粒，看看有无改善。平时也要注意规律自己的生活作息，不要经常熬夜。