头发

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：象您这样的症状，大多与营养障碍有关，另外，中医上来说，也不排除和肾虚有很大关系。最好是去医院检查一下看看。平时注意适当缓解心理压力，保持开朗的心情，也可以自己买点首乌、芝麻泡水喝，另外，饮食上应该多吃点黑五类食物，少吃动物类油脂和白糖。

追问： 黑五类是那五类？