要睡的时候肾有时候会麻痹一抖一抖的'

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：您的情况应该是精血亏虚、虚风内生的问题。请中医大夫看看，选用中药如阿胶鸡子黄汤加减调治。身体还有什么不舒服不正常的表现？

追问： 严重吗'怎么样保养

追问： 我是昨天晚上手淫后才出现这种状况的。

追问： 失眠

追问： 谢谢您

回复： 加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。避免手淫。