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缺少那种营养物质会引起少年白

35aaf91c62f9    24岁 

从读中学开始都出现白头发,现在都24了,还是有白头发,最近一段时间还增多了,请问缺少那种营养元素会出现少年白

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州  2012-08-07 01:10:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
田存肖 主任医师 儿科
威县第二医院
咨询范围:擅长儿科疾病治疗...详情>>

病情分析:你好,少年白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用.你这个情况也不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.

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