我总是感觉我很烦,觉得心里很压抑

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：你内心好像有很多事情被自己压抑了，所以他们会突然的冒出来。你可要试着把你所谓的不公平的事情写出来进行剖析，这样可要清楚的看到自己认知的缺点和找到改善方法。