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感觉很压抑,很忧郁

7caea3cfc63b    25岁 

经常感到自己心很累,有时真的想爆发,但又都压在心里,听歌也基本都是伤心的

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张珊珊 主任医师 妇产科-妇科
济宁市第一人民医院
咨询范围:妇科、心理问题等...详情>>

病情分析:你可能是有什么事情,压力太大了,有压力就要释放出来,要不时间长了会把你憋坏的,出去找个没人的地方大声的喊几声还是比较管用的。

追问: 每次想发泄却又压在心里,这样应该有两年多了

回复: 一定找个方式发泄,像k歌也可以的

追问: 我这是忧郁症吗

回复: 有点哦,不过好多人都多少有一点的,只要自己好好调节就可以

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