我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

早晨醒的早怎么办?每天早晨都是那样?

62e5d17d0d7d    25岁 

医生,我最近一个月,总是在早晨5点左右就醒了,然后就睡不着了,如果强迫自己继续睡,有时候会在7点多的时候睡着,但大多数时候是就睡不着了。每天早晨都是,很是苦恼,怎么办啊?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黄少民 主任医师 五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科
黑龙江省森工总医院
咨询范围:耳鼻喉科疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:你好这个不知道你每天晚上几点睡觉啊还有是否工作和学习压力太大呢》

追问: 医生,我还在上学,研究生。一般每天晚上12点多睡觉。有几天1点多睡的,也是5点就醒了。晚上11点睡的也是一样!最近我感觉没什么压力啊!

回复: 你适当调整一下睡眠还有建议你口服点维生素和谷维素调理一下看看

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证