61c7661ce49c 男 24岁
男生今年24前几个月因考研用脑过度导致失眠，到现在四个月了，现在睡觉睡不着睡了做个蒙锰就醒，白天头疼如果打打球就不疼了，有手淫习惯，请问医生我该如何治疗是否应该多运动，还有要吃什么药
病情分析：你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起失眠的症状，与频繁的手淫有关系的，及时的调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、六味地黄丸大蜜丸、天王补心丸之类的药物，及时的调理，祝你健康。 追问： 要多运动还是少运动 回复： 适当的运动就可以
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
