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经常吃玉米会怎样?常吃玉米是好还是坏呢?
病情分析: 玉米有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。没有副作用,但需要均衡饮食。