不孕

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李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好！你这种情况首先要排除是否有前列腺疾病，因为这些病也会导致精子质量低的。其次，不要抽烟，喝酒，尽量健康饮食，多吃海鱼，三文鱼等等，多吃富含锌的食物。再次，多锻炼身体。最后，可以服用一些补肾的药物，例如金匮肾气丸等，再观察。