怎么办？

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你这个是社交恐惧症，我建议你可以告诉他，你并不怕他，你还年轻，学的聪明点吧。

追问： 我很宥于面子，这种话根本就说不出口。

追问： 我从网上看到有的网友说:可以在别人咳嗽后，问别人，是不是提醒我？然后别人就说跟我无关，只要多问几次，我就会觉得和我无关。我就会没事，就不会害怕咳嗽，对吗？还是这个人说的只是空谈，根本没有任何意义。

回复： 您可以试试看看，这个方法是暴露疗法。

追问： 什么是暴露疗法哦？

回复： 就是你不想干的事，越是让你干。

追问： 我想问您一个问题，如果我气愤时，也大声咳嗽的话，他会不会吓到呢？

回复： 会的。

追问： 为什么呢，？

回复： 心理作用。

追问： 是怎样的心理作用使他被吓到了呢？

回复： 从小的恐惧。

追问： 你怎么知道他从小恐惧呢？

回复： 这个病因就是从小恐惧

追问： 我是问他会不会被吓到呢？

回复： 会啊，但是吓多了就不害怕了。

追问： 我问您他为什么会被吓到呢？

回复： 从小的家教就是胆小的。

追问： 你是怎么知道他从小的家教是胆小的呢？

回复： 人的成长跟家教是分不开的。