怎样才能长高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘勇跃　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：普通内科，前列腺增生，跟骨骨刺，溃疡性结肠炎，泌尿感染...详情>>

病情分析：你现在已经19岁，已经错过了快速增长的时间，但是通过加强锻炼，注意饮食营养，按时休息，不熬夜等方式进行保养和调理是可以增高的，具体能够长高多少那就不能够确定了。