皮肤很干燥怎么办？

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：皮肤很干燥，有点脱皮这个主要与气候寒冷干燥、维生素摄入不足，皮肤缺乏水分有关；一是多吃蔬菜水果；二是加强锻炼；三是少吃牛羊肉、海鲜、火锅等；四是可以服用一些维生素调理。