怎么在运动的过程中加大运动的量啊？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张浩　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

病情分析：你好，根据你的描述，如果有条件，可以采取低氧运动的方式，祝你身体健康。

追问： 能说详细点吗？

回复： 你好，建议及时到就近的健身中心做详细咨询。