睡不好，梦中梦

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，你这是潜意识里神经焦虑的表现，建议服用中成药天王补心丹和枣仁安神胶囊调理,具有滋阴安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.不要喝酒和吃辣的食物,心情需要放松.