如何获取活力。

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王辰　主任医师　内科-消化内科

中南大学湘雅医院

咨询范围：消化内科，影像医学尤其超声诊断和介入治疗...详情>>

病情分析：主要是保证生物钟规律，要按时睡觉，中午要留半小时午觉时间。饮食方面营养全面，不挑食，蔬菜水果要多吃。